{"id":1324,"date":"2023-06-09T07:52:56","date_gmt":"2023-06-09T05:52:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sfvholthusen.de\/?p=1324"},"modified":"2023-06-09T07:55:36","modified_gmt":"2023-06-09T05:55:36","slug":"lem-u13-2023-in-rostock","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sfvholthusen.de\/?p=1324","title":{"rendered":"LEM U13 2023 in Rostock"},"content":{"rendered":"\n<p>Heinrich Langfeld ist Landesmeister<br>Am 03.Juni &#8217;23 hatte der JVMV die Altersklasse U13 nach Rostock zur den Landesmeisterschaften eingeladen. Auch an diesem Tag sollte sich wieder mal beweisen &#8220; wie man trainiert- so k\u00e4mpft man&#8220;. Heinrich ging ausgeschlafen an den Start, gut eingestellt und von Trainer Mirco gecoacht,\u00a0 setzte er schon im ersten Kampf ein Zeichen und fuhr mit einem starken Ippon nach wenigen Sekunden den 1.Sieg ein. Voll konzentriert ging es weiter und k\u00e4mpfte sich \u00fcberzeugend bis ins Finale durch. K\u00e4mpfer und Trainer bildeten eine Einheit- Heinrich folgte den Ansagen von Mirco und siegte ebenfalls mit Ippon. Eine Klasse f\u00fcr sich= Landesmeister!<br>Collin und Daniel gingen auch an den Start, leider konnten sie das Gesagte und Geforderte vom Trainer nicht umsetzen- hier sind noch noch Reserven offen, die beim regelm\u00e4\u00dfigen und konzentrierten Training aufgeholt werden m\u00fcssen. F\u00fcr beide K\u00e4mpfer war noch ein gl\u00fcckliche Bronzemedaille drin.<br>Deon, Mika und Simon hatte teilgenommen, dieses Mal war kein Platz auf dem Podest f\u00fcr ihn drin. Es geht weiter Kopf hoch, wir Trainer gehen den Weg mit Euch. <br>Danke an die Eltern und Trainer, die mitgereist und unterst\u00fctzen haben.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video height=\"480\" style=\"aspect-ratio: 848 \/ 480;\" width=\"848\" controls src=\"https:\/\/www.sfvholthusen.de\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/VID-20230603-WA0012.mp4\"><\/video><figcaption class=\"wp-element-caption\">Heinrich mit seiner Spezialtechnik<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heinrich Langfeld ist LandesmeisterAm 03.Juni &#8217;23 hatte der JVMV die Altersklasse U13 nach Rostock zur den Landesmeisterschaften eingeladen. Auch an diesem Tag sollte sich wieder mal beweisen &#8220; wie man trainiert- so k\u00e4mpft man&#8220;. Heinrich ging ausgeschlafen an den Start, gut eingestellt und von Trainer Mirco gecoacht,\u00a0 setzte er schon im ersten Kampf ein Zeichen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,3],"tags":[],"class_list":["post-1324","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-neuigkeiten"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sfvholthusen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1324","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sfvholthusen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sfvholthusen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sfvholthusen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sfvholthusen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1324"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.sfvholthusen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1324\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1328,"href":"https:\/\/www.sfvholthusen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1324\/revisions\/1328"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sfvholthusen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1324"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sfvholthusen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1324"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sfvholthusen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1324"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}